Manuale DIMA: armi, sicurezza e istruzioni tiro
Manuale teorico per il conseguimento del Diploma di Idoneità al Maneggio delle Armi: nomenclatura parti delle armi, norme di sicurezza e istruzioni per il tiro.
Apri il manualeManuali di Tiro
In questa pagina trovi una raccolta ordinata di manuali di tiro sportivo dedicati a pistola, carabina, preparazione tecnica e materiali istituzionali.
I documenti sono pensati per chi vuole migliorare il proprio approccio al tiro a segno, consolidare i fondamentali, approfondire la tecnica oppure consultare i riferimenti utili per i percorsi regolamentari.
Cosa trovi in questa raccolta
- Manuali per pistola: impostazione, mira, scatto, stabilizzazione e tecnica specifica.
- Manuali per carabina: posizione, equilibrio, assetto e controllo del gesto tecnico.
- Manuali di preparazione: concentrazione, gestione dello stress, coordinazione e continuità della prestazione.
- Manuali istituzionali: materiali UITS e documenti utili per i percorsi regolamentari.
A chi sono utili
Questi manuali sono utili sia a chi sta iniziando un percorso nel tiro a segno sportivo, sia a chi vuole affinare metodo, consapevolezza tecnica e preparazione personale.
Puoi usare i filtri qui sotto per consultare rapidamente i documenti in base all’area che vuoi approfondire.
Manuale DIMA: puntamenti, sicura e munizioni
Manuale teorico per il conseguimento del Diploma di Idoneità al Maneggio delle Armi: sistemi di puntamento, sicura e munizioni.
Apri il manualeManuale per impugnare la pistola
Guida pratica all'impugnatura della pistola e ai fondamentali di postura, mira e controllo del gesto.
Apri il manualeTecnica di tiro con la pistola
Guida tecnica ai fondamentali del tiro con la pistola: impostazione, punteria, respirazione, mira e scatto.
Apri il manualeManuale tecnico specifico per tiro con pistola a 10 metri
Guida tecnica dedicata alla disciplina di pistola ad aria compressa a 10 metri.
Apri il manualeAllenamento della coordinazione per il tiro con pistola
Schede e materiali per allenare coordinazione, controllo e continuità del gesto tecnico nel tiro con la pistola.
Apri il manualePistola: potenziamento e stabilizzazione
Esercizi e indicazioni per migliorare forza, controllo e stabilita nel tiro con la pistola.
Apri il manualeTecnica di tiro con la carabina ad aria compressa
Guida tecnica ai principi fondamentali del tiro con carabina ad aria compressa, con focus su impostazione e controllo.
Apri il manualeCarabina: la posizione in piedi
Guida pratica alla posizione in piedi nel tiro con carabina, con focus su equilibrio, appoggi e stabilita.
Apri il manualeManuale di tiro con la carabina: la posizione in piedi
Manuale dedicato alla posizione in piedi nella carabina, con indicazioni tecniche su assetto, equilibrio e controllo.
Apri il manualeManuale di tiro con la carabina: la posizione interna
Approfondimento tecnico sulla posizione interna e sull'allineamento corporeo nel tiro con la carabina.
Apri il manualeAllenamento mentale per il tiro sportivo
Guida introduttiva alla preparazione mentale nel tiro sportivo: attenzione, routine e controllo dei pensieri.
Apri il manualeLa preparazione mentale nel tiro a segno
Manuale sulla preparazione mentale del tiratore: concentrazione, routine e gestione della prestazione.
Apri il manualeLa gestione dello stress nel tiro
Strategie pratiche per riconoscere e gestire lo stress prima e durante una sessione di tiro o una gara.
Apri il manualeIl tiratore e la vista
Approfondimento su vista, messa a fuoco e percezione visiva applicate al tiro a segno.
Apri il manualeAspetti tecnici e mentali dello scatto
Manuale dedicato alla tecnica dello scatto e alla gestione mentale necessaria per eseguirlo con continuità e precisione.
Apri il manualeLa gestione dell'energia fisica e mentale
Guida alla gestione delle risorse fisiche e mentali durante allenamento, gara e recupero.
Apri il manualeManuale di preparazione gara
Guida operativa alla preparazione tecnica e mentale della gara nel tiro a segno.
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